Растворение ядовитых привычек

Растворение ядовитых привычек

Я думаю у каждого человека были в жизни ситуации, связанные с той или иной степенью зависимости от вредной привычки. Она представляет собой деструктивный процесс, через который вы тратите свою энергию и не получаете достаточного количества блага, чтобы эту энергию компенсировать.

Любое психотропное вещество, любой допинг представляет собой определенный искусственный элемент, за который потом приходится расплачиваться своим счастьем, так как при регулярном употреблении эти вещества, помимо психики и нервной системы, истощают душу, и вырабатывая к ним зависимость, вы теряете себя как личность.

Вы должны освободиться от любых процессов, которые приносят вам вред и достигнуть такого состояния, когда вы с благодарностью принимаете жизнь, и от этого в вас присутствует достаточное количество гормонов счастья для того, чтобы полноценно реализовываться и формировать себя в жизни. Когда у вас нет гормонов радости, вырабатываемых естественным путем, и вы привыкаете расслабляться через допинг, вы уже не можете рассчитывать на благополучную целостную жизнь.

Профилактика от вредных привычек заключается в избавлении от ненормированного употребления допингов и ядов с полным их исключением из жизни, исходя из собственных осознаний бесполезности употребления и четким намерением на достижение более качественных уровней жизни. К освобождению нужно идти именно через осознание, проходя этот определенный опыт и осознавая, что ничего тобой не управляет.

Столкнувшись с каким-либо из ядов, в том числе пищевых, алкогольных или эмоциональных, не нужно категорически запрещать его себе, это может лишь усугубить процесс, нужно просто осознать его бесполезность. А раз в месяц можете позволять себе одну из ваших допустимых зависимостей, но не впадайте в ненормированность в процессе употребления и не допускайте тем самым утечки вашей энергии, потому что удовольствие умеренности заключается именно в том, что это происходит редко и по особому случаю.