Откуда возникает негатив в душе и как с ним бороться?

Во время некоторых своих вебинаров я задаю слушателям вопрос: «Что вас больше всего раздражает и выводит из себя?».
Наиболее распространенные ответы сейчас приведу в виде рейтинговой таблицы:

1. Агрессия и хамство (как от посторонних людей, так и собственная).
2. Неуверенность.
3. Глупость.
4. Навязчивость (когда человека и становится слишком много – в жизни в целом или в каких-то жизненных моментах).

Замечая, что негативное проявление не «прошло мимо», а оставило след в душе, вызвало ответный негатив в вас, вы должны понимать – это дает о себе знать ваш личный опыт. Вы – молодец, вам удалось вытащить себя из клещей стереотипов, победить в себе деструктивные черты, и теперь они вам неприятны, теперь вы требуете от окружения скопировать вашу модель поведения.

Но прошу вас подумать, насколько правомерны ваши требования. Не боюсь снова повторить истину: никто никому ничего не обязан. Но если вы считаете, что вокруг слишком много негативных проявлений личности или неприятных ситуаций, а такого быть не должно априори – вы автоматически возвращаетесь назад и притягиваете негатив уже в собственную реальность.

Вы снова потихоньку начинаете накапливать деструктивное, которое в результате сработает против вас им вашего движения вперед.
Если вас что-то раздражает, если вы понимаете, что этого человека, это место или эти черты характера вы терпеть не можете – это не протест, это, к сожалению, зависимость. Попробуйте понаблюдать за собой какое-то время, выясните, что выводит вас из состояния внутреннего равновесия, что порождает негативные эмоции и мысли.
Вот это она и есть – ваша непрокачанная энергетическая зона.
Что нужно сделать?

Просто тренироваться, нарабатывать энергетический пресс – непробиваемый и непрогибаемый. Как это сделать?

Не уходите от атак, если кто-то проявляет к вам негатив, а отстаивайте свою правоту спокойно, уверенно в состоянии глубокого уважения и любви к оппоненту. Не допускайте негатив в себя.